步行者力量训练计划，提高速度和耐力！
这只是几个运动调理应用程序之一 - PRO Sports Conditioning 会员资格的一部分。
步行是一项需要发展特定肌肉群和一定水平耐力的活动。该计划隔离上半身和下半身的肌肉群，使您处于最佳状态，以不同的速度舒适地行走。此外，该计划侧重于耐力和灵活性——步行的主要内容。
应用程序功能
- 初级、中级和高级级别的锻炼和练习
- 使用视频和画外音进行教学辅导
- 带有详细描述和定格的动画演示
- 包含社交通知、过去的帖子和您的个人简介的个人资料
- 教练、精英运动员、初学者、健身爱好者、营养师和运动教练的活跃社区
成为 PRO 或 MVP 会员即可访问更多 Fitivity 应用程序，以及其他功能和优势！
专业版 - 2.99 美元/月
访问所有 Fitivity Sports Conditioning相关应用程序及其高级级别。
MVP - 6.99 美元/月
访问350 个 Fitivity 应用程序的整个集合及其高级级别。
PRO 和 MVP 会员资格还让您可以访问...
- 您自己的专用培训库，可访问数千个视频、练习和锻炼。
- 创建和编辑您自己的培训库的能力。
- 保存锻炼和锻炼以便于访问。
- 计时器，让您无需离开应用程序即可为锻炼计时。
- 独家访问新添加的练习、锻炼和应用程序。
常问问题
我遇到技术问题，我该怎么办？
尽快给我们发电子邮件并具体说明您的问题。如果您可以向我们发送屏幕截图，那将非常有帮助。让我们知道您拥有的手机类型以及您正在使用的应用程序。我们将尽力在同一天回复并为您提供帮助。要向我们发送电子邮件，请访问 getfitivity.com/contact
视频中的模特是谁以及培训计划是谁设计的？
训练计划由大学运动员、职业运动员、精英高中运动员以及经过认证的培训师和教练演示和设计。
如何创建 Fitivity 帐户来与社区互动或提问？
首次评论、点赞或创建帖子时，系统会提示您使用 Facebook 或 Google 登录。
3.4.0-3.4.2
- 修复订阅处理
- 小错误修复
- 更新的主屏幕
阅读更多信息
